-
Meest recente berichten
Archief
- maart 2020
- augustus 2019
- maart 2019
- mei 2017
- januari 2014
- december 2013
- november 2013
- oktober 2013
- september 2013
- augustus 2013
- juli 2013
- juni 2013
- mei 2013
- april 2013
- maart 2013
- februari 2013
- januari 2013
- december 2012
- november 2012
- oktober 2012
- september 2012
- augustus 2012
- juli 2012
- juni 2012
- mei 2012
- april 2012
- maart 2012
- februari 2012
- januari 2012
- december 2011
- november 2011
- oktober 2011
- september 2011
- augustus 2011
- juli 2011
- juni 2011
- februari 2011
- januari 2011
- december 2010
Categorieën
Categorie archief: bewustwording
Wanneer heb je voor het laatst gelachen?
Een aantal jaren geleden, terwijl we op vakantie waren, had ik hevig de slappe lach. Het kwam door een verspreking die ik maakte. In plaats van de ‘pool-tafel’ noemde ik het de ‘poep-tafel’. Als ik er nu op terugkijk was het … Lees verder
Geplaatst in bewustwording
Een reactie plaatsen
Waarom meditatie belangrijk is
Net terug van een vipassana 10-daagse ben ik weer helemaal overtuigd van het effect van meditatie in mijn dagelijks leven. Tien dagen lang rond de 10 uur zitten en mediteren en niet spreken is een bijzondere situatie waarin je een hoop over … Lees verder
Wat hou jij te-rug?
Natuurlijk houd je heel veel van jezelf terug. Je loopt niet zomaar met alles te koop. Niet iedereen hoeft alles te weten. Toch? Maar… soms hou je wel heel veel te-rug. Door schaamte of schuld durf je niet te praten … Lees verder
Geplaatst in bewustwording
Een reactie plaatsen
Verandering verwelkomen
Verandering is er altijd. Maar er zijn van die momenten in je leven dat je geconfronteerd wordt met veranderingen waar je niet op zit te wachten. Een tegenslag in werk of relatie, het verlies van je gezondheid of een plotseling … Lees verder
Geplaatst in bewustwording
Een reactie plaatsen
Controle hebben en loslaten
Voordat je controle kan loslaten, is het nodig dat je controle hebt! Controle hebben en controle loslaten is met elkaar verweven als jin en yang: daar waar jin op z’n grootst is, ontstaat yang; daar waar yang op z’n grootst … Lees verder
Een goed voornemen: aardig zijn naar jezelf
Bij de jaarwisseling kan het zinvol zijn terug te blikken op het jaar wat je achter je laat en vooruit te blikken op het nieuwe jaar. Terugblikkend om te bekijken hoe het voor je was: waar ben je tevreden over? … Lees verder
Geplaatst in bewustwording
Tags: aardig zijn naar jezelf, goed voornemen, lijf, rust, stilte
Een reactie plaatsen
Golden milk
‘Golden milk’ wordt gemaakt van kurkuma en melk. Melk kan koemelk zijn, maar ook geitemelk, sojamelk, kokosmelk, havermelk etc. is allemaal geschikt. Met een lepeltje honing erin smaakt het verrukkelijk. Het is een prima drankje na de feestdagen voor het … Lees verder
Het Zelfonderzoek
Het zelfonderzoek is een belangrijk onderdeel in de Rebalancingpraktijk. Het zelfonderzoek is een proces van laten ontvouwen wat er op dit moment aanwezig is in jezelf. Een aanleiding kan zijn een probleem wat speelt in je leven op dit moment … Lees verder
Geplaatst in bewustwording
Tags: beschermingsmechanismen, ervaring, Ingeborg Bosch, psychisch immuunsysteem, zelfonderzoek
2 reacties
Kanker is geen ziekte, maar een overlevingsmechanisme
Dit is de titel van het boek van Andreas Moritz. En onlangs is er weer een boek uitgegeven over dit onderwerp: ‘Wat Angelina niet wist over kanker, maar wel had moeten weten ‘, van Ard Pisa. Het komt steeds vaker … Lees verder
Mentastics
Mentasics is een term gecreëerd door Milton Träger wat, kort gezegd, ‘mentale gymnasiek’ betekent. Het uitgangspunt is dat elke beweging die je maakt, gestuurd wordt door je ‘mind’. Op het moment dat je de beweging kan synchroniseren met je mind … Lees verder
Maria's blog 