Tagarchief: mediteren

Waarom meditatie belangrijk is

Net terug van een vipassana 10-daagse ben ik weer helemaal overtuigd van het effect van meditatie in mijn dagelijks leven. Tien dagen lang rond de 10 uur zitten en mediteren en niet spreken is een bijzondere situatie waarin je een hoop over … Lees verder

Geplaatst in bewustwording | Tags: | Een reactie plaatsen

Meditatie, heb je er tijd voor?

Hoofdartikel: Meditatie, heb je er tijd voor? Vaak hebben we het idee dat je tijd moet hebben om te mediteren.  Het idee is dat je een rustige plek nodig hebt, dat je in een bepaalde houding moet zitten, dat je aan … Lees verder

Geplaatst in bewustwording | Tags: , | Een reactie plaatsen